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行行 2021-01-14 15:59
【运动打卡公布】【1.14—1.31每日运动打卡帖】冬日来临,一起跑去来吧~

【运动考勤打卡公布】

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恭喜获奖的运动达人~来币奖励已发放,小伙伴们注意查收哦~这次好遗憾,好多小伙伴没有正确晒图或忘记配图导致打卡失败~~

但是运动后收获的健康是实实在在的!希望新的一个月,大家还是可以坚持运动, 保持健康生活的好习惯~


2021快跑开启,2021年有个新的开头~

眨眼间2021年来临,新年开跑啦~~

虽然打卡有中断,但很多小伙伴每天、每周都坚持运动,太赞啦~~

坚持打卡,来币奖励丰厚,来币商城 新上线好些礼品,赶紧兑换吧

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最近看到一些研究数据,影响健康的因素中,生活方式占比达60%,其中包括:超重、长期不运动、吸烟、酗酒、压力过大~


一起打造自律生活方式吧



参与方式

直接在此帖后跟帖晒当天运动记录,一定要上传带有日期的运动记录

回复内容包括:文字+运动照片或第三方运动记录

备注:步数1000步以上,步数不达标没奖励哈,否则也达不到运动的效果 呦


打卡时间

1月14日——1月31日24点


奖项设置

打卡18天,奖励5000来币;

打卡12天,奖励3000来币;

打卡5天,奖励500来币;

打卡3天,奖励300来币;


太冷了,一起动起来吧~~~~~


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来自圈子:我爱生活
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