春回大地,景色宜人,空气清新,适合户外运动
4月一起相约户外吧~
4月,让运动不停止~
坚持打卡,来币奖励丰厚,来币商城 新上线好些礼品,赶紧兑换吧
最近看到一些研究数据,影响健康的因素中,生活方式占比达60%,其中包括:超重、长期不运动、吸烟、酗酒、压力过大~
一起打造自律生活方式吧
参与方式
直接在此帖后跟帖晒当天运动记录,一定要上传带有日期的运动记录
回复内容包括:文字+运动照片或第三方运动记录
备注:步数1000步以上,步数不达标没奖励哈,否则也达不到运动的效果 呦
打卡时间
4月19日—4月30日24点
奖项设置
打卡10天,奖励2000来币;
打卡7天,奖励1000来币;
打卡5天,奖励800来币;
打卡3天,奖励500来币;
一起呼吸4月的新鲜空气~
应付:6来币;账号余额:来币
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