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不知不觉，十月已至

今年的运动目标你完成了多少呢？

趁着接下来的三个月，继续动起来吧

坚持运动，给自己一个更健康的身体

如何发帖呢？一起来看看

坚持每天运动，拥有良好作息，这样的自律生活你值得拥有，带着一颗爱运动的心，感染身边人，拉上小伙伴们一起加入到我们的行列吧

参与方式

进入【步履不停】圈子，点击发图文，带话题#十月运动打卡#发帖，晒当天带有日期的运动记录！！

帖子内容包括：文字+运动照片或第三方运动记录

备注：步数3000步以上，步数不达标没奖励哈，否则也达不到运动的效果呦

 (注意看清楚步数及发帖方式)

打卡时间

10月1日—月31日24点

奖项设置

1、每日打卡，获得双重来币奖励（除原有5来币，还有额外100来币奖励）；

2、步数及发布格式须符合要求，否则会扣除相应来币。

*国庆7天假期坚持每日打卡，可额外获得500来币奖励。

一起呼吸10月的新鲜空气～